S’il y a bien une remarque qui me revient très souvent, c’est : « Je n’ai pas assez de temps à consacrer à la couture. »
Vous me dites : « J’ai envie de coudre, mais je n’ai pas le temps. », « Je voudrais bien apprendre, mais ça demande beaucoup de temps », « J’ai beaucoup d’idées en tête, mais je n’ai pas le temps de tout faire », « Je m’y mettrai une fois que j’ai terminé tout ce que j’ai à faire », « Quand je rentre du travail, je suis trop fatiguée et j’ai la flemme de m’installer devant la machine à coudre », « Comment tu fais pour coudre autant ? », « Où trouves-tu le temps de tout faire ? », etc., etc.
Le temps… cet éternel problème ! ⏳
Les heures, les jours, les mois filent à toute vitesse. Le temps passe très vite, et c’est la même histoire pour tout le monde…
Nous sommes nombreuses à regretter de ne pas avoir assez de temps pour réaliser la liste de « trucs à faire » que l’on a dans la tête. C’est un problème récurrent pour beaucoup d’entre nous.
Pourquoi avons-nous cette sensation de manque de temps ?
Plusieurs éléments y contribuent :
- Un agenda rempli à ras bord : travail, enfants 👶, route, activités…
- La to‑do list que l’on s’impose soi-même
- Les problèmes de santé ou de manque d’énergie ⚡
- La procrastination sur les écrans
- Une société qui va toujours plus vite…
Trouver du temps pour créer ✂️
Nous sommes toutes différentes, avec des problématiques de vie différentes. Mais je reste persuadée malgré tout qu’il est possible de trouver du temps pour soi, pour créer, grâce à quelques petites habitudes.
Je parle ici de couture, car c’est une activité qui prend beaucoup de place pour moi. Mais mes astuces fonctionnent pour n’importe quel projet ou passion :
- Sport 🏃♀️
- Musique 🎵
- Peinture 🎨
- Jardinage 🌱
- Entrepreneuriat 💼
- Rangement
- Écriture d’un livre 📖
… et tout ce que vous voulez pour enrichir votre vie !
Mon approche
En plus d’être mordue de couture, je suis passionnée par le développement personnel et par l’organisation.
J’ai un don inné pour optimiser les choses, alors je suis ravie de partager mes astuces pour avancer dans vos projets créatifs, un pas après l’autre 💡.
Disclaimer : il s’agit de votre loisir, alors pas de pression !
Prenez les conseils qui résonnent et mettez de côté ceux qui ne vous conviennent pas. Et si vous avez des astuces de votre côté, je vous invite chaleureusement à les partager en commentaires 💌.
J’ai aussi tourné une vidéo où je partage mes astuces pour trouver du temps pour coudre.
Si vous préférez le format vidéo, vous pouvez la regarder juste ici 👇
En vérité : tu as le temps ! ⏳
La vraie vérité, c’est qu’on a souvent le temps… mais qu’on ne l’utilise pas toujours à bon escient.
À chaque fois que je dérive dans la spirale infernale de la vie, qui m’engloutit dans sa to‑do liste sans fin, je repense à cette histoire bien connue mais tellement riche de sens. Je vous la laisse lire :
L’histoire des cailloux : une leçon sur les priorités 🪨
Un jour, un vieux professeur de l’École Nationale d’Administration Publique fut engagé pour donner une formation sur la planification efficace du temps à un groupe d’une quinzaine de dirigeants de grosses compagnies nord-américaines. Ce cours constituait l’un des cinq ateliers de leur journée de formation. Le vieux prof n’avait donc qu’une heure pour “faire passer sa matière”.
Debout, devant ce groupe d’élite, le vieux prof leur dit :
“Nous allons réaliser une expérience.”
De dessous la table qui le séparait de ses élèves, il sortit un immense pot en verre de plus de 4 litres et le posa devant lui.
Ensuite, il sortit environ une douzaine de cailloux à peu près gros comme des balles de tennis et les plaça, un par un, dans le grand pot. Lorsque le pot fut rempli jusqu’au bord et qu’il fut impossible d’y ajouter un caillou de plus, il leva les yeux vers ses élèves et demanda :
“Est-ce que ce pot est plein ?”
Tous répondirent : “Oui.”
Il attendit quelques secondes et ajouta : “Vraiment ?”
Alors, il se pencha de nouveau et sortit de sous la table un récipient rempli de gravier. Avec minutie, il versa le gravier sur les gros cailloux puis brassa légèrement le pot. Les morceaux de gravier s’infiltrèrent entre les cailloux… jusqu’au fond du pot.
Le vieux prof leva à nouveau les yeux vers son auditoire et réitéra sa question :
“Est-ce que ce pot est plein ?”
Cette fois, ses brillants élèves commençaient à comprendre son manège. L’un d’eux répondit : “Probablement pas !”
“Bien !” répondit le vieux prof.
Il se pencha de nouveau et cette fois sortit de sous la table un sac de sable. Avec attention, il versa le sable dans le pot. Le sable alla remplir les espaces entre les gros cailloux et le gravier.
Encore une fois, il redemanda :
“Est-ce que ce pot est plein ?”
Cette fois, sans hésiter et en chœur, les brillants élèves répondirent : “Non !”
“Bien !” répondit le vieux prof.
Et comme s’y attendaient ses prestigieux élèves, il prit le pichet d’eau qui était sur la table et remplit le pot jusqu’à ras bord.
Le vieux prof leva alors les yeux vers son groupe et demanda :
“Quelle grande vérité nous démontre cette expérience ?”
Pas fou, le plus audacieux des élèves, songeant au sujet de ce cours, répondit :
“Cela démontre que même lorsque l’on croit que notre agenda est complètement rempli, si on le veut vraiment, on peut y ajouter plus de rendez-vous, plus de choses à faire.”
“Non,” répondit le vieux prof.
“Ce n’est pas cela. La grande vérité que nous démontre cette expérience est la suivante : si on ne met pas les gros cailloux en premier dans le pot, on ne pourra jamais les faire entrer tous, ensuite.”
Il y eut un profond silence, chacun prenant conscience de l’évidence de ces propos.
Le vieux prof leur dit alors :
“Quels sont les gros cailloux dans votre vie ? Votre santé ? Votre famille ? Vos ami(e)s ? Réaliser vos rêves ? Faire ce que vous aimez ? Apprendre ? Défendre une cause ? Vous relaxer ? Prendre le temps… ? Ou… tout autre chose ?”
Ce qu’il faut retenir, c’est l’importance de mettre ses GROS CAILLOUX en premier dans sa vie, sinon on risque de ne pas réussir… sa vie. Si l’on donne priorité aux peccadilles (le gravier, le sable), on remplira sa vie de peccadilles et il ne restera plus suffisamment de temps précieux pour les éléments vraiment importants.
Alors, n’oubliez pas de vous poser cette question :
“Quels sont les GROS CAILLOUX dans ma vie ?”
Ensuite, mettez-les en premier dans votre pot (vie).
D’un geste amical de la main, le vieux professeur salua son auditoire et quitta lentement la salle.
Ce qui pêche souvent, ce n’est pas le temps
Le plus souvent, ce n’est pas le temps qui manque, mais la façon dont nous l’utilisons. On laisse parfois passer les petites choses en premier (comme scroller sur les réseaux) et il ne reste plus de place pour ce qui compte vraiment :
- Passer du temps avec ses proches 👨👩👧👦
- Prendre soin de sa santé ⚡
- Apprendre et se développer
- Créer et réaliser ses projets ✂️
La première chose à faire est donc déterminer ce qui est vraiment important pour soi et le mettre en priorité.
Pourquoi n’a-t-on pas le temps ? ⏳
Les autres y arrivent mieux que moi : le fléau de la comparaison 😅
Lorsqu’on scrolle sur les réseaux sociaux, on peut avoir l’impression que tout le monde arrive à coudre plein de choses superbes : plusieurs projets par mois, voire par semaine. On a l’impression que tout le monde y arrive… sauf nous !
Les pièges des réseaux sociaux
Aujourd’hui, nous avons accès à une quantité énorme d’informations en quelques secondes, à n’importe quel moment de la journée, simplement en cliquant sur une application. Quelques minutes suffisent pour voir des dizaines de créations des unes et des autres. On se compare sans même y penser et, à force, il est possible d’avoir l’impression que notre créativité ou notre production n’est pas à la hauteur.
Cette sensation est souvent accentuée par la fatigue, et il est facile d’entrer dans le cercle vicieux :
- Je suis fatiguée →
- Je scrolle →
- Ça me frustre… 😔
Prendre du recul pour mieux gérer sa créativité
Si vous sentez que vous êtes dans cette dynamique-là, je vous invite vivement à faire un pas de recul.
Dans la vraie vie :
- Nous sommes nombreuses à avoir une petite production de projets couture.
- Le nombre de projets varie selon les moments de la vie.
- Le temps passe vite pour tout le monde.
La vérité derrière les apparences
Regarder uniquement les réseaux peut donner un regard biaisé : on a l’impression que les autres cousent plus. Mais est-ce vraiment vrai ?
- Observez les partages d’une seule personne (dont la couture n’est pas le métier).
- Ou regardez ce qu’a réalisé une personne de votre entourage qui n’est pas sur les réseaux sociaux.
Vous verrez que la quantité de cousettes n’est pas aussi importante qu’à première vue.
Astuce bien-être à faire dès maintenant :
Cela tombe sous le sens mais je voulais vous rappeler ceci : pour celles pour qui la couture est un métier, il est normal d’avoir une production importante. C’est leur job ! Si pour le moment, cela vous frustre plus que ne vous inspire :
- Désabonnez-vous de contenus qui vous font ressentir des émotions négatives.
- Priorisez votre bien-être et votre santé mentale avant tout. ♥
Qu’est-ce qui est important pour soi ? 💡
Avant de mettre en place mes astuces pour coudre plus, il faut déterminer si la couture est vraiment importante pour soi, et identifier les choses qui vous tiennent à cœur dans votre vie.
C’est le meilleur conseil que je puisse vous donner : si on n’a pas conscience de ce qui est important pour nous, on n’arrivera pas à le mettre en priorité dans sa vie.
Exemples de ce qui peut être important
Pour moi, ce qui compte vraiment, c’est :
- Une belle relation avec mon fils et mon mari 👨👩👦
- Prendre soin de ma santé (sport, alimentation, soins, sommeil) ⚡
- Avoir des espaces de création pour m’exprimer (écriture, couture, jardin) ✂️
- Découvrir de nouvelles choses (livres, lieux, expositions, vidéos…)
Pour d’autres, l’important peut être :
- Réussir professionnellement
- Valider un diplôme 🎓
- Se sculpter un corps 💪
- Jouer de la musique 🎵
- Faire de la peinture 🎨
- Avoir une maison impeccable 🏡
À vous de noter ce qui compte le plus dans votre vie actuellement, puis de le remettre au centre de vos priorités. Tout le reste suivra…
👉🏻 Il faut se poser la question régulièrement car nos priorités changent au fil du temps. Ce qui était vrai il y a quelques années ne l’est peut-être plus aujourd’hui. Par exemple, lorsque j’étais jeune maman, ma seule priorité était mon bébé ! 👶
Exemple concret : les tâches ménagères 🧹
Si je me dis : « je couds après avoir terminé le ménage », très honnêtement, je ne ferai jamais rien ! Pour moi, la pire soirée serait le combo : cuisine → repas → ménage → TV → dodo. C’est le lot de beaucoup de personnes, mais moi, je ressens ça comme du temps gâché.
Je n’ai aucun scrupule à coudre (ou faire d’autres activités) une heure ou deux le soir après le repas. Cela remplace le programme TV que je ne regarde pas (sauf le samedi, soirée cinéma en famille 🎬, qui correspond à un autre pôle important pour moi : les bons moments passés en famille).
Je fais en priorité ce qui est important pour moi.
Et après, bizarrement, les tâches ménagères se font beaucoup plus rapidement et sereinement.
J’ai finalement le temps de tout faire. Mes gros cailloux sont posés, et il reste assez de place pour faire d’autres choses… et même encore d’autres après ! ✨
Quand le manque de temps cache la peur de ne pas y arriver 😅
J’espère que cette piste vous aidera à mieux comprendre ce qui est important pour vous et à prendre conscience de ce qu’il faut réussir à caler dans votre emploi du temps.
Pour celles dont le cerveau vous dit :
« Non mais moi, je n’ai VRAIMENT pas le temps ! »
…est-ce vraiment vrai ?
- Peut-être que oui : beaucoup de route 🚗, travail intense 💼, bébé 👶, maladie, etc.
- Mais peut-être que derrière votre « je n’ai pas le temps » se cache en réalité un « J’ai peur de ne pas y arriver ».
C’est quelque chose de très courant, surtout si vous êtes perfectionniste ou un peu anxieuse (comme moi, ahah 😅).
Mes meilleurs conseils pour coudre plus ✂️
Cette thématique du temps est passionnante à explorer, mais passons maintenant à mes conseils pratiques pour coudre plus souvent et être fière de nos avancées !
Se fixer des objectifs couture 🎯
Ce qui fonctionne vraiment bien pour moi, depuis toujours et dans tous les domaines de vie, c’est de me fixer des intentions, des objectifs.
- Cela aide à « mettre dans la matière » ce qui est important pour nous.
- Quand on sait où on va, on ne tergiverse pas 50 ans pour savoir ce qu’on doit faire : on passe à l’action.
- Avoir des objectifs permet de suivre notre progression et d’être fière de nous lorsqu’on l’atteint.
Pour que la magie opère, il faut que les objectifs soient clairs et avec une date de fin.
Par exemple :
- Je veux coudre un vêtement pour tel événement
- Je termine mon panier d’encours d’ici 3 semaines
- Je veux réaliser en moyenne 2 vêtements par mois
- Je me donne 2h pour terminer ce projet
- Ce mois-ci, je ne couds que du bleu 🎨
Se poser des objectifs peut être vraiment amusant et créatif !
Objectifs = plaisir et non stress
Je le redis : ici, on parle de couture loisir, alors pas de stress !
- Ces intentions sont là pour nous aider à avancer sereinement, surtout si on a tendance à procrastiner.
- Elles ne sont pas là pour apporter un stress supplémentaire : on en a bien assez par ailleurs.
- Ayez des objectifs réalistes, peut-être un peu ambitieux si vous aimez vous challenger, mais réalisables.
- Essayez de les atteindre, mais si vous n’y arrivez pas, ce n’est pas grave : vous aurez, dans tous les cas, avancé ! ✅
L’avantage bonus
Se fixer des objectifs permet aussi d’avoir une vue claire de ce que vous pouvez réaliser dans les mois à venir. Vous savez que vous n’avez pas besoin d’acheter 50 mille tissus et patrons ! 🧵
Vous allez à l’essentiel, vous perdez moins de temps et vous dépensez moins d’argent. Franchement… elle n’est pas belle la vie ? ✨
Bloquer du temps dans son planning pour la couture 🗓️✂️
L’autre conseil qui fonctionne extrêmement bien pour moi, c’est de bloquer du temps dans son agenda pour ce qui est important pour vous.
Je sais que ce n’est pas toujours facile, surtout lorsque l’on est une femme et qu’on a à cœur de prendre soin de sa famille.
Mais il est primordial de réussir à s’octroyer des moments dans la semaine, pour préserver sa santé mentale et se chouchouter. 💖
Comment s’y prendre ?
Tout comme on bloque facilement le créneau « sport » des enfants, je vous invite à vous réserver un ou plusieurs créneaux dédiés à la couture dans votre emploi du temps.
Pour moi, c’est le mardi soir et le jeudi soir 🕗 Lorsque le moment arrive, je ne me pose pas de question : je sais que c’est le moment de coudre
Se réserver des moments et les noter dans l’agenda peut vraiment changer la donne.
La force des routines et habitudes
Ne négligez pas la puissance des routines et des habitudes :
- Cela n’a rien d’ennuyeux, bien au contraire !
- Les routines rendent la vie plus riche et plus fluide 🌸
Bloquer du temps pour soi, même une petite heure, permet de mettre ses gros cailloux en priorité et de profiter pleinement de ses passions, comme la couture. ✨
Fractionner les tâches pour avancer même quand on est occupé ⏱️✂️
Lorsqu’on est déjà bien occupé, il n’est pas toujours évident de caser de longues sessions de couture.
On sait que pour réaliser un vêtement, il faut du temps. Et si on attend d’avoir 4h devant soi pour s’y mettre… eh bien, on peut parfois attendre longtemps ! 😅
La clé : pratiquer régulièrement
En couture, le plus important pour s’améliorer, c’est la pratique. Il faut coudre ! Lorsque l’on a peu de temps, une astuce très efficace est de fractionner son projet en petites sessions :
- Une heure par-ci
- 20 minutes par-là
- Et un pas après l’autre, votre projet avance 🚀
Trouver des petits moments dans sa journée
En y réfléchissant bien, vous pouvez sûrement trouver des moments à glisser dans votre emploi du temps :
- Remplacer la demi-heure de pause déjeuner passée à scroller sur le téléphone par de la couture à la main ✂️
- Regarder un épisode de série au lieu de deux pour avancer un peu dans son projet 🎬
- Lorsque j’étais salariée, je décalquais mes patrons pendant ma pause déjeuner 📝
Suivre l’avancement de ses projets
Si vous avez envie de suivre l’avancement de vos projets couture, je vous invite à découvrir la partie « Mes projets couture » dans mon cahier couture virtuel.
- Vous pouvez glisser-déposer votre fiche d’en-cours pour savoir exactement où vous en êtes
- C’est ultra-pratique lorsque l’on ne coud pas très régulièrement
- Et c’est très satisfaisant de voir ses progrès jour après jour ✨
Si cela vous intrigue et vous donne envie, je vous invite à découvrir mon cahier couture virtuel pour mieux organiser vos projets.
Garder une trace de ses réalisations 📒✂️
On a parfois l’impression de ne pas avoir beaucoup cousu, alors que si l’on revient sur toutes les coutures réalisées sur une période donnée, ce n’est pas si mal !
Si vous avez tendance à oublier vos cousettes au fur et à mesure (comme c’est souvent le cas pour les cadeaux 🎁), je vous recommande chaleureusement de noter vos réalisations :
- Sur un carnet
- Ou, comme moi, dans votre cahier couture 📝
- Vous pouvez aussi utiliser Instagram si vous avez envie de partager vos créations avec la communauté 📸
Les bénéfices
- Cela aide visuellement à voir votre production
- C’est satisfaisant de revenir de temps en temps sur le cahier couture pour observer vos progrès
- Lorsque je propose de faire un petit bilan couture à mes élèves, il n’est pas rare de les voir étonnées en bien de tout ce qu’elles ont réussi à réaliser durant l’année 🌟
Si ce n’est pas encore le cas, je vous encourage à prendre note de ce que vous cousez dès aujourd’hui.
Ordonner ses affaires pour faciliter le passage à l’action ✨
C’est le dernier conseil de cet article, et personnellement, il m’aide énormément au quotidien.
Je ne suis pas une clean girl dans l’âme 😅, mais j’ai remarqué au fil des années que le bazar m’embrouillait l’esprit. Lorsque c’est le désordre, j’ai beaucoup plus de mal à passer à l’action. À l’inverse, quand tout est rangé à sa place, les choses deviennent fluides et naturelles.
👉 Voilà pourquoi je vous recommande vivement d’organiser efficacement votre matériel de couture et de ranger régulièrement votre espace. Vous verrez que vous vous mettrez beaucoup plus facilement à coudre quand on ne perd plus de temps à chercher ses affaires !
Quelques astuces toutes simples :
- Garder votre machine à coudre installée sur un bureau si possible.
- Si ce n’est pas le cas, assurez-vous qu’elle soit facilement accessible pour éviter la flemme de la sortir.
- Trier régulièrement votre matériel et vos tissus. Cela aide à y voir plus clair et, cerise sur le gâteau, cela donne souvent plein d’idées d’associations patrons/tissus !
📦 Si vous avez besoin d’idées pour organiser votre atelier et voir comment je procède chez moi, je vous invite à lire cet article de blog
👉 Le rangement et l’organisation de mon atelier couture.
Mon petit mot de la fin pour clôturer cet article bien trop long, c’est de vous inviter à savourer tous vos moments couture, même les plus petits. Ce sont ces petits pas qui construisent vos projets, une étape après l’autre. La couture est un loisir, un espace pour vous faire du bien. Et si vous transformez chaque séance en petite victoire, vous verrez que la motivation viendra naturellement, sans pression.
J’espère que tous ces conseils vous aideront à mettre ton “gros caillou couture” en priorité dans ton agenda. Je serai ravie de lire en commentaire comment ça se passe chez vous et quelles sont les astuces que vous mettez en place pour avoir le temps de créer.
Bonne couture !
Pour aller plus loin :
- 📒 Découvre mon cahier couture virtuel pour suivre facilement tes projets et rester motivée.
- 🧵 Lis mon article : Le rangement et l’organisation de mon atelier couture.
- ✂️ Apprends à mieux gérer ton stock avec : Comment trier ses coupons de tissus.
- 📂 Mets de l’ordre dans ta patronthèque grâce à : Comment organiser ses patrons de couture.
- 🔧 Et pour ne rien oublier : Le matériel indispensable pour bien coudre.
