Ma bonne résolution de l’année 2014 est d’être moins stressée et plus sûre de moi. Ce n’est pas un travail facile mais je lis quelques ouvrages pour m’aider dans cette quête. En ce moment je suis plongée dans le curieux livre “Les quatre accords toltèques
On nous le rabâche tout le temps : dans le couple, en famille, au travail ou entre amis, pour que les choses se passent bien ou pour gérer les confits, il faut parler. Je pense que c’est une chose que beaucoup essaient d’appliquer mais j’ai compris grâce à ce livre que parler “en soit” ne suffisait pas. Encore faut-il que notre parole soit impeccable.
Le livre nous dit qu’une parole impeccable c’est une parole sans pêcher. C’est à dire une parole qui ne juge pas et qui ne critique pas. Et là pour le coup, nous ne sommes pas franchement bon ! Je n’ai pas une tendance naturelle à médire mais lorsque je regarde autour de moi, je suis effarée de voir comment les autres peuvent se maltraiter. On parle sur le dos, on critique, on juge, on reporte la faute sur autrui… On médit peut-être pour se valoriser, pour se rendre supérieur, ou parce qu’on manque de confiance en soi ou qu’on ne supporte pas l’échec. Mais c’est trop nul ! Si on réfléchit un peu, tous ces mots négatifs entraînent de la colère, du ressentiment ou de la tristesse. On fait du mal aux autre mais également à soi. Parce qu’on n’aura pas une belle vision de nous même et parce que tôt ou tard il y aura le revers de la médaille.
Alors que si on parlait avec le cœur bienveillant tout serait différent. Accepter la différence, essayer de la comprendre, valoriser les autres, être positif. Un seul petit mot gentil peut tout changer. Je l’ai déjà dit et je le répéterai toujours : nous ne sommes jamais assez gentil et une toute petite chose peut vraiment faire la différence. Imaginez, si tout le monde se parlait en se respectant, en essayant de comprendre et de faire au mieux pour soi-même et pour les autres… Il y aurait tellement moins de conflits ! Et plus tellement plus de bonheur…
Depuis que j’ai compris ça, j’essaie de faire beaucoup d’efforts pour arrêter totalement de médire. Même si je n’ai pas tendance à le faire naturellement, on est de temps en temps prit dans une conversation ou l’on dit “un tel est nul“, “celui-là joue comme un pied“, “c’est quoi ce manque de culture” ou “c’est un fainéant“. On le fait tous plus ou moins souvent et plus ou moins méchamment. Je me rends compte que c’est vraiment trop facile de critiquer… et que le plus difficile c’est de valoriser.
Alors si je pouvais lancer un cris ça serait STOOOOOOOP !! Arrêtons toutes ces choses noires qui sortent de notre bouche et remplaçons les par des paroles positives. On ne s’en portera tous que mieux… qu’en pensez-vous ?
Tout à fait d’accord! Philosophie adoptée depuis bien longtemps et on n’en vit que mieux! Bonne année zen à toi !
Oui, ça aide à se sentir bien dans sa vie ça c’est sur. Et on reçoit tellement plus aussi :)
Je suis bien d’accord avec toi ! Si je pouvais d’un coup de baguette magique arrêter les choses toxiques et permettre les gens de cohabiter en toute sérénité et intelligence, je le ferais sans aucune hésitation !
C’est clair ! Personnellement, ce qui me fait le plus “bizarre” c’est que les gens ne sont parfois pas du tout réceptifs à ce type de pensées et que pour eux il faut s’endurcir et attaquer pour “exister”. On me le dit très souvent que je suis “trop gentille” et que je n’envoie pas assez bouler les gens… oui… et bien NON !! Même si certains ne comprennent pas, je pense que c’est moi qui suis sur la bonne voie… :D
oh oui ,vous avez raison;; moi je reste sur ma planete ,bizounours oui oui meme a 55ans ::: bisous bonne journée ::::mimi
Il n’y a pas d’âge ! Garder son âme d’enfant c’est ce qu’il y a de plus important… Les enfants sourient, s’émerveillent, sont curieux, vivent l’instant présent… Tout ce qu’on a perdu en grandissant et qu’il faut retrouver :)
Bien d’accord !
Comme je suis d’accord avec toi Louise !!!!
J’adore te lire !
Et une bonne année zen attitude :-)
Merci Virginie, c’est adorable <3
Je suis tout à fait d’accord avec toi, Louise. J’ai bien envie d’aller vivre sur la planète bisounours de mimi :-)
On est peut-être un peu “cui-cui les petits oiseaux” mais j’y crois ! :)
Tu as bien raison! Entendre les gens se critiquer entre eux toute la journée, c’est juste fatiguant…on gagnerati tellement plus en étant compréhensif et sympa…
Merci miss :D C’est vrai que c’est fatiguant… et tellement peu constructif aussi ! Alors faisons tous des efforts ;)
Entièrement d’accord avec toi; la morosité ambiante doit être combattue…..si tout e monde y met un peu du sien tout pourrait aller mieux !
Et oui, tout à fait :)
Alleluya! :) moi je lis un livre qui m’apprends aussi beaucoup de choses et confirme mes affections pour une philosophie de vie… simple et positive!